アルコール依存症 抜け毛

適量の飲酒は血行を促進するので髪の毛に良い影響を与えるといわれます。
ですが、アルコール依存症のように飲酒を適量（ビール500ml1本など）でやめることができない場合は、逆に髪の毛に悪影響を与え、抜け毛や薄毛の原因になってしまうのです。

髪の毛の主成分は「ケラチン」というタンパク質です。
ケラチンは18種類のアミノ酸で構成されていて、この中には体内でつくることのできない必須アミノ酸が多く含まれています。
必須アミノ酸は食品などから摂取しなければならない貴重な成分です。
ですが、アルコールを摂取すると、これらの必須アミノ酸は肝臓へまわされて、アルコールを分解する作業に使用されてしまうのです。

お酒を飲めば飲むほど、髪の毛を構成するのに重要なアミノ酸はアルコールの分解に使われてしまいます。そうなると結果として抜け毛や薄毛に影響してしまうのです。

アルコール依存症を克服することは薄毛や抜け毛の予防にも繋がりますので、これを断酒のモチベーション維持に繋げるといいと思います。

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